Regime

Mis au point par le Docteur Jacques Fricker, nutritionniste à l’hôpital Bichat, le régime Fricker se place en opposition aux autres régimes. En effet, il est également appelé « régime sur mesure » et pour cause. Il permet de consommer presque tous les aliments et ce en grande quantité. Un point sur le régime Fricker.

Programme Special K – La dernière tendance des marques de céréales est de nous convaincre qu’elles peuvent nous aider à perdre du poids, dixit le Programme Special K. Depuis des années, les céréales sont sur la liste noire des aliments à proscrire en cas de régime car trop caloriques. Les marques ont bien compris que cela les desservait et ont alors décidé de changer de stratégie marketing. En prenant ainsi le taureau par les cornes, elles tentent de nous prouver que non, les céréales peuvent permettre de garder la ligne et que oui, on peut perdre du poids grace à elles.

Grand classique des régimes hyperprotéinés, le regime Dukan séduit tous les jours de nouveaux adeptes qui rêvent de voir leurs kilos superflus s’envoler rapidement et durablement. Ce régime aux principes stricts peut convenir à tous et toutes à conditions d’en suivre les enseignements à la lettre.