Regime – Faîtes un tour d’horizon des régimes conçus pour perdre du poids et lisez les fiches détaillées qui vous aideront à choisir votre régime alimentaire idéal.
Sûrement LE régime le plus populaire de ces dernières années, le régime hyperprotéiné ne cesse de faire de nouvelles adeptes. Présenté comme le régime idéal pour perdre du poids rapidement et durablement, il a de quoi faire rêver ! Mais qu’en est-il exactement ? Un point sur le régime hyperprotéiné.
Avant l’été, les magazines nous abreuvent de conseils minceur et beauté. Seulement voilà, il n’est pas toujours facile de se repérer dans tous les régimes que l’on nous propose. Comment déterminer celui qui nous permettra de maigrir rapidement pour pouvoir nous glisser dans notre deux-pièces ? Voici une liste de 4 régimes pour maigrir. A vous de juger lequel vous convient !
Le régime Weight Watchers est l’un des régimes les plus populaires dans le monde. Pourquoi ? Certainement parce qu’il marque une réelle rupture avec tous les autres en proposant un réel suivi garantissant d’éviter le désastreux effet yoyo. Comment ? Voici quelques explications sur le régime Weight Watchers.
Le regime Montignac fait partie de la grande famille des régimes dissociés. Des régimes dissociés, il en existe des tas, mais leur principe est très simple et c’est souvent le même : chaque aliment consommé isolément n’a pas d’incidence sur le poids et ne fait pas grossir, même absorbé en grande quantité. Peu importe quel est l’aliment consommé, tout ce qui compte c’est le moment où il l’est. Vous ne voyez pas où je veux en venir ? Alors je vous invite à lire la suite de cet article pour y voir plus clair !
Si vous êtes arrivée sur cet article, c’est que vous êtes à la recherche d’un régime rapide. Soyons franches, les régimes qui nécessitent d’attendre des mois et des mois pour voir le résultat sur sa ligne, on n’est pas fans… On préfère ceux qui nous permettent de voir les résultats sur la balance rapidement ! Même si ce ne sont pas forcément les meilleurs… Mais nous y reviendrons. Commençons d’abord par dresser la liste des 4 régimes rapides les plus efficaces.
Sandra Bullock, Brad Pitt et Demi Moore ne jurent plus que par lui : c’est le regime The Zone (« régime juste milieu » en français). Mis au point en 1995 par Barry Sears, pharmacien et chercheur au MIT, ce régime amaigrissant s’appuie sur des données scientifiques pour conduire à la perte de poids. Mais comment fonctionne-il ? Est-il efficace ?
Mais comment font les stars pour être toujours au top d’elles-mêmes et afficher cette taille de guêpe qui nous fait toutes palir d’envie ? Bon, il ne faut pas se voiler la face, leur budget « minceur » est approximativement 10 000 fois supérieur au notre, mais certaines de leurs astuces conviennent à toutes. Voici quelques régimes de stars.
Il n’existe aucun régime minceur universel. Nous avons tous des besoins différents qui doivent être pris en compte dans le choix d’un régime. Pour vous aider à faire votre choix, voici 10 conseils.
Ebook Gratuit Minceur
 |
Recevez notre ebook GRATUIT «Le Petit Guide de la Minceur» en vous inscrivant à la newsletter. |
Livres Recommandés
Posté dans 
