Le régime cholesterol figure parmi ces programmes alimentaires qui ne doivent pas être suivis dans le but de perdre du poids mais plutôt dans un cadre médical. Cette méthode peut être aussi bien préventive que curative.
Régime cholestérol
Liposuccion du ventre : est-ce vraiment la solution ?
Les femmes sont prêtes à tous pour faire disparaitre les rondeurs disgracieuses et mal placées. Certaines font un régime draconien, d’autres font de l’exercice physique, d’autres optent pour une opération chirurgicale qui tend à se banaliser actuellement, la liposuccion.
Acupuncture pour maigrir : est-ce efficace ?
Pratiquée par des professionnels de la médecine traditionnelle chinoise, l’acupuncture aiderait à perdre du poids. Quid de cette méthode ? Est-elle réellement efficace ?
Régime sans résidu ?
Ce n’est pas parce que l’on rencontre le terme « régime » dans ce programme alimentaire qu’il faut penser que celui-ci aidera à perdre du poids. En effet, le régime sans résidu n’est pas une méthode minceur de plus, il s’agit plutôt d’une diète qui s’inscrit dans un cadre strictement médical.
Régime dissocié : principes !
A moins de diminuer progressivement son apport énergétique et en augmentant les dépenses de calorie, il est presque impossible de perdre du poids. Même dans le cas où on révise l’alimentation et on privilégie les activités physiques, il faut s’armer de beaucoup de patience pour voir ses kilos superflus s’envoler. Avec le régime dissocié, la perte de poids est accélérée.
Régime Cohen : principes !
Depuis quelques années, les régimes qui portent le nom du nutritionniste qui l’ont mis au point ont la côte auprès des régimeuses. Aussi célèbre que le régime Dukan, le régime Cohen repose sur des principes de rééquilibrage alimentaires.
Régime citron : comment ca marche ?
Le régime citron n’est pas un énième programme alimentaire qui vient grossir le rang des régimes célèbres au monde, il s’agit plutôt d’une méthode permettant de détoxifier l’organisme tout en perdant quelques kilos.
Chrononutrition : comment ça marche ?
Il y a plusieurs programmes alimentaires qui promettent une perte de poids mais la chrononutrition n’a rien à voir avec ces régimes restrictifs qui durent 2 semaines : il s’agit plutôt d’un équilibrage alimentaire. Détails.
