Le marché des patchs minceur explose depuis une dizaine d’années. Ils ne sont plus cantonnés aux étals des pharmacies et s’exportent dorénavant sur internet. Les sites proposant ces patchs révolutionnaires prolifèrent sur la toile et proposent tous des résultats plus spectaculaires les uns que les autres à des prix toujours plus dérisoires. Petit point sur le patch minceur.
Les promesses du patch minceur
Le patch minceur est une aide au régime qui surfe sur la popularité des patch anti-tabagiques. Il diffuserait des actifs par voie transdermique. Le plus généralement, ces actifs sont constitués d’extraits de plantes (fucus, thé vert, etc.).
Ils permettraient de réduire le grignotage et de lutter contre les graisses stockées localement. Il suffirait pour cela d’apposer un patch sur la zone à traiter et de le renouveler toutes les 24 ou 48 heures.
Perte de poids, taille de pantalon en moins et réduction du tour de cuisse et de taille, voilà les promesses faites par le patch minceur. Certains sites poussent même le vice jusqu’à assurer qu’il n’est pas nécessaire de suivre un régime en complément de leur produit. La perte de poids s’effectuerait-elle donc uniquement grâce à ce petit carré adhésif ?
La réalité du patch minceur
Tout d’abord, il vous faut savoir qu’aucune étude n’a confirmé ou infirmé l’efficacité des patch minceur. Cependant, la majorité des personnes ayant essayé ces aide-minceur ne notent pas de changements notables.
Les patchs minceur seraient-ils une arnaque ? Oui et non. D’une part, l’effet placebo (et le prix !) du patch encouragent les personnes qui en portent à réduire leurs apports alimentaires. D’autre part, des effets seraient visibles, mais uniquement superficiellement et localement. Il ne s’agit pas d’une perte de poids, mais d’une amélioration de la texture de la peau.
Le patch minceur n’a jamais été reconnu comme étant l’origine exclusive d’un amaigrissement. Certaines personnes « patchées » ont toutefois pu constater une réduction de leurs tours de taille et de cuisse. Mais, parallèlement, elles suivaient un régime amaigrissant et pratiquaient régulièrement une activité physique. Difficile de savoir qui est responsable de quoi…
Si certaines sociétés jouent (presque) cartes sur table en reconnaissant que le patch minceur n’est qu’une aide au régime, et non un moyen de perdre du poids, d’autres n’ont pas cette honnêteté. Autant vous le dire tout de suite : un patch minceur efficace sans sport ni régime est une arnaque.
En bref, l’efficacité du patch minceur n’a jamais été reconnue tandis que son inefficacité est bien souvent soulignée. Si toutefois vous cédez aux sirènes de cette aide minceur, soyez vigilante sur sa provenance et sa composition.
Claire.
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Pour avoir deja essaye, je peux vous dire que cela n’a pas fonctionné dans mon cas ! Peut-etre avec d’autres personnes ca fonctionnent. Je n’aimerai pas savoir que je me suis fait arnaquer.
Je n’ai jamais essayé les patch minceur car ca coute un peu et comme je suis toujours au lycée, je me vois mal demander de l’argent a ma mere pour me payer des patch. Comme vous le dites dans votre article, c’est pas sur que ca fonctionne. Moi j’y crois pas trop.
Mon chéri veut maigrir, il a quelques kilos en trop, alors j’essaie de trouver des solutions pour l’aider. Depuis une semaine, il va au sport. Jessaie de le soutenir.
Ce sera ma solution pour l’été. J’ai ete dans quelques pharmacies et j’ai demandé le patch qui marchait le mieux. Quelques patch sont souvent revenus. Avez vous des patchs a me recommander.
Moi j’ai peur de ces patch minceur. Je me posais pas mal de questions qui ont ete repondu dans votre article mais il y en a une …. Est ce que cest considerer comme maigrir naturellement ?
Bonsoir,
J’ai quelques bons kilos à perdre depuis mes grossesses et j’aimerai savoir si les patch minceur font vraiment des miracles. J’aimerai avoir le plus d’avis possible sil vous plait.
Merci de votre aide.
pour ma part, je dis bye bye les les poudres et autres substituts de repas ou régimes hyperprotéinés qui n’ont rien de naturel !
Personnellement ca ma servit a rien.
Se qu’on perd avec ce genre de produit, c’est surtout son argent.
Je me présente : je suis une fille bien sûr, j’ai 13 ans, je fais 1m71 pour 54 kg. Soit je suis très mince, mais j’ai bossé dur pour ça. L’année dernière j’avais 6 kg de plus et 4 cm en moins…
L’été passé j’étais donc assez pleine et j’ai remarqué l’aimable présence de… cellulite. Je faisais de la natation 3 fois par semaine, mais c’était des séances imposées par ma mère que je m’efforçais d’effectuer avec mon coach. A présent, je suis extrêmement sportive, voire même excessivement : je fais toujours de la natation 3 fois par semaine, mais j’y ai ajouté du sport en salle de musculation, et les jours où je ne nage pas je fais du vélo elliptique chez moi, à raison de 110 minutes par jour. Cela sans compter mes 4 séries de 50 abdominaux quotidiens, de quelques autres exercices et de la marche 2 fois par semaine. J’ai aussi le grand avantage d’occuper un appartement duplex, et je monte et descends les escaliers aussi souvent que possible. C’est ÇA qui fait que je n’aie plus un gramme de cellulite. J’ai certes essayé du « Pier Augé » et du « Cellu Destock » mais je n’ai noté aucun changement, d’autant plus que l’eau froide a eu de meilleures rendements sur mes capitons. Je ne consomme en moyenne que 800 calories chaque jour, et mes dépenses s’élèvent bien au-delà. Ma masse musculaire est importante et je puis le dire avec fierté : mon ventre plat, je l’ai bien mérité, et tout ça grâce à ma bonne volonté. La PERSÉVÉRANCE et la CONFIANCE EN SOI sont vos armes pour en venir à bout, les filles !
Je salue ta force de persévérance, ce n’est pas donné à tout le monde d’être aussi motivée et d’accumuler autant d’activités physiques.
@tatzo : Oooh la ! Tu es sur d’avoir 13 ans ! Tu sembles bien plus informée et bien plus persévérante que moi ! Merci pour l’astuce anti cellulite… Je vais essayer, et puis la marche, j’en ai bien besoin ! Bonne continuation !
Merci pour l’administrateur…
je trouvais ça tellement humiliant d’être « capitonnée » à cet âge-là et je doutais encore que mes semblables en aient… Mais je me suis bien trompée là-dessus ! Elles en ont toutes, minces comme rondes !
« Canadienne » eh bien oui c’est justement avoir 13 qui fait que j’ai persévéré autant
C’est tout à fait normal d’en avoir pour une femme -faute aux hormones!- et si on y met de la bonne volonté ça finit forcément par s’estomper…
La marche est excellente, pour la forme et le moral. En plus s’il y a du soleil chez toi c’est comme un complément alimentaire pour la vitamine D =p et ça améliore la circulation sanguine aussi.
Et puis si tu as beaucoup de peau d’orange et que tu veux t’en débarrasser c’est pas les bras ballants que tu y parviendras… Qui ne tente rien n’a rien…
Bisous tout le monde
Courage Canadienne !(tiens moi je suis Libanaise ! Comme le monde est petit il y a de la francophonie partout =p)
Je me suis toujours méfié des patchs minceurs. Je pense qu’il doit en etre de meme pour les cremes qui pretendent faire « mincir pendant le sommeil » … trop marrant !
Maigrir en dormant ^^ Il faut que tu me donnes la recette ! Rires.
Je nai jamais essaye mais jaimerai bien pendant un regime pourquoi pas ? Ca doit aider a avoir un resultat plus rapide.
Alors si je comprend bien pour maigrir en dormant il mettre le patch au lit … en plus ça sent bon, mais si ça marche on va être ravi au lit et ça c’est un coup à reprendre des kilos… C’est vrai c’est cher les patchs mais qu’est ce qye quelques euros pour faire disparaitre la graisse que l’Europe essaie de sauver à coups de milliards… Parait que ce qui la tue c’est la corruption. En été c’est un peu normal… quand on a de gros corps on pue! Ca ira mieux en hivers, le froid aidant. Bien emmitouflés pour pas gelée, c’est plus facile de la cacher et on est quitte de se prendre une veste … élégant ! Mais revenons sur nos patchs… Ces petits carrés effaceraient nos silhouettes de pachydermes ? J’ai des doutes sur le cimetières des éléphants même si c’est au fil des ans l’effet ! Il existe pas d’études ou un patch qu’un cobaye chaud colla fit disparaitre les mets faits de ce dernier ! Au final je rejoins tatzo si elle s’arrête de bouger 5 minutes. C’est le sport qui nous fera sortir par les pores ces relents de porc pour arriver à bon port et fera de ces gens mauvais menteurs, des gens bons crus soucieux de leur capiale : leur capital santé ! A bon entendeur !